鉄分

Feを意識して、旬の食事を進めてみてます。
写メは、無関係です(^_^;)
偶然、オモチャにリモコン差して、コジャレたリモコン台みたいになってたやつと、
ジュースでテンション上がってるとこです。

外来の帰り道、
とりあえず、市販のベビーフードの、レバーのなんとかって名前のを色々買ってきました。
あと、ほうれん草と小松菜は茹でてフープロかけて冷凍しました。
パンには、プルーンを入れてみました。
（元々パンは、ほぼ毎日焼くので）
新鮮なレバーがあったら、レバーペーストも作って冷凍しとこうと思います。

毎日の食事にちょいちょい足して、鉄欠乏気味が改善されたらいいなあ～って思って。
旬、今までの血液検査で、貧血を表す項目あたりにL(低い）が付いてなかった事、一度も無いように思います。

あとは、
最近、お茶を好むようになった為、遠ざかっていたフォローアップミルク（牛乳より鉄分が多い）も、意識して、１日一回は飲ませています。
お茶はコップで、ジュースはストローで、
ミルクはほ乳瓶で、飲みたいらしいです。

旬、この頃、怖いって感覚がはっきりしてきたらしく、
日本語であそぼ　の鳥の格好した野村萬斎さんが出てくると、号泣します。
（既に3回）
怖いクセに、TVに近づいていきます。
今日は、
父ちゃんがふざけて（先日の写メの）旬のスティッチのタオルを被って、
現れたら、ものすごいビックリして、
大号泣(≧Д≦)。
落ち着いてから、旬が見てる前で、もっかい被って、ばぁ！ってしたら、
見てたのに、またまた大号泣(ﾉД`)。

ゴメンね(≧∇≦*)