あったかくなって来ました

ひさびさに、散歩しました。
旬は花が好きなよう、見つけては指差ししてました。
花粉症の私は、マスクしてても辛い季節になりました。

写メは、すべて父ちゃん撮影のもの。

ウコン（クルクミン）とコエンザイムQ10が旬の体調維持に少しでも良いならいいなー、
（先輩患者さんらは、飲んでる方が多いので）
と飲ませ始めたサプリメントがひと月経ちました。
ウコンは、パン焼くときに入れたり、ターメリックライスにしたり、粉末もちょいちょい食べるようにしてます。
効果出てきたらいいなー(*^▽^*)